4年に一度

短パン半そでの楽しい暮らしを実現するぜ！
【たぶん日刊】

いつもありがとうございます、夏見です。
本日もメルマガご愛読ありがとうございます！

悲喜交々（ひきこもごも）の毎日な
4年に一度の祭典、オリンピック。
感動を頂いていますがその努力たるもの
尋常ではないのではないでしょうか。

4年間の長い練習や気持ちの維持は
とてつもない精神力であるとともに
多くの支えがあって成り立っているものだと
感じるからこそ感動するのかも
しれません。

しかし運もついてこないと
いけない世界でもあります。
ほんのちょっとのタイミングで
4年という月日の一瞬が変わって
しまうこともあり、それを
画面を通して見てしまいます

毎日の生活では
こんなに劇的なことは
無いかもしれませんが、
毎日を目的を持って暮らすことは
とっても大事なことかも
しれません。

しかし4年という月日を
一つのことに集中できる
精神力と体力は、体の維持も
含めて多くの配慮と努力が
必要になってきます。

暮らしの中でその整いの
少しを自動的にできるとすれば
どんなに良いだろうと考え
住まいでできる事を
考えてみました。

トレーニングのように
特別な鍛錬をすることは
難しいですが、毎日の体調を
整え、ストレスを緩和して
要らない反応を起こさせないことが
できると考えます。

温度湿度はもちろん
日射量や紫外線赤外線の量
そして空気の流れや、埃の量
そして臭いや香りなど
人間が感じる五感をもとに
ストレスの小さな、能力を最大に
出せる基礎の体調を整える事
それができる暮らしが
作れる気がしてなりません

まだまだ知らないことがありますが
将来のオリンピック選手を
育てる住まいとか
オリンピック選手村の環境整備とか
研究してみたいです（笑）

誰か、呼んでくださいｗ
https://kknatsumi.biz/l/m/pN98LwxQsrzmny

良い一日を過ごしていきましょう！

では！また明日！