こんにちは
エンズホームのオガタです。
健康維持の為と体力低下を
防ぐためジムに通っていますが
偏った鍛え方をしているので
少し重いものをもって屋根の
上まで３往復しただけで
足腰がガタガタ言ってます（笑）
何でもバランス良くですね！
さて、本日は偏った話。
まずはオガタはジムで
大胸筋と上腕二頭筋しか
鍛えていません。
腹筋はしていませんし、
大腿四頭筋とか腓腹筋
ヒラメ筋なんてもっての他（笑）
こんな鍛え方では今日の様に
身体が悲鳴を上げます。
例えばリノベーションで考える
・デザイン重視の落とし穴
実用性の欠如/メンテナンス性の低下
・コスト優先のリスク
品質の低下/将来的な追加費用
・最新トレンドへの過度な追従
流行遅れのリスク/好みとの不一致
続きはこのブログにて↓
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では、
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