こんにちは。
シーエッチ建築工房の浪江です。
今日はお打合せの後は
モデルの庭のお手入れを少ししました。
少し涼しくなったので
作業がしやすい季節になりました。
お手入れの際に気づいたことが・・・
桜の木の１つの枝の葉がない・・・
よくみると虫（ヨトウムシ）の集団が
元気よくむやむしゃとお食事中でした。
すぐに除去しましたが
気温の変化で虫たちも活動が
活発になってきました。
お庭（植栽）のある暮らしは
水やりや落ち葉拾い、虫対策
手間がかかりますが
季節を感じながらお庭作業し
少し汗をかきながら体を動かすのも
気持ちがいいと思います。
高気密高断熱の暮らしは
1年を通して温度湿度が
ある程度コントロールができ
温度差の少ない体への負荷が少ない
暮らしになります。
ですが
高気密高断熱の暮らしになれると
気をつけないといけない
体の変化が起こる場合があります。
・温度変化に慣れにくい
・季節感が弱まる
・空気の質に敏感になる
外気に触れる機会が少なくなると
暑さ寒さへの順応が鈍くなり
外出時に疲れやすくなる場合もあります。
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