贅沢である

短パン半そでの楽しい暮らしを実現するぜ！
【たぶん日刊】

いつもありがとうございます、夏見です。
本日もメルマガご愛読ありがとうございます！

滋賀は今日もかなり寒く、北部は雪模様
南部は何とか積もっていませんが、
現在1度。まあまあの寒さになりました
あ、雪もちらついてきました。

先日外気温平均７度くらいの日に
夕方１７時から無暖房をしてみました
正確な実験ではないですが
スタートの室温は２５度でした

２５度というと多くの方が
暑くないですか？といわれますが
薄い着衣（目的は半そで短パン）で
いる快適は２３～２５度になります
本人の代謝や放熱具合で変わりますが
おおむねその辺でしょう

夕飯時～入浴あたりは外気温も下がり
５度あたりだったと思います
生活熱が大きく、２５度を少し切る
そのあたりで推移します

ひとしきり終わった２２時ごろ
外気温は３度あたり。落ち着き始めた
室内は静かになって少しずつ温度が
下がり始めて２４度あたり。

就寝を猫と始めた２４時あたりは
２３．５度くらいになっています
その時の外気温は３度あたり。
天気が良かったせいでちょっと
冷え込みそう。

夜中に目が覚めて４時前
外気温は２度。そこまで落ちず
室温は２２，５度まで落ちていました
いつもの感覚では寒く。
布団をかけ直して二度寝

朝６時に再度目が覚めると
外気温は１度。少し寒くなって
室温は２２度ちょうどあたり
ここから日射があるといいのですが
今日は寒そうなので暖房をつけました

いろんな条件がありますが
一階の温度計数値ですが
他の部屋もほぼ同じです
夜の生活熱（内部発熱）だけで
こんな温度推移になるんだなと
理解できました。

もちろんそれまでの蓄熱や
日中の日射熱の量を計測しないと
評価は難しいですが、
おおむね体感と一致します
これくらいの生活感になります

温度維持が簡単になる躯体性能が
贅沢であると言われます。
しかし温度をいかようにも
維持管理できることが家族の
体調維持や回復に、大きな効果を
持つことが体感できています

高断熱化の大きな意味合いは
省エネルギーです。もちろん
今までの生活を維持しながら
高断熱化をしていく事で
エネルギーを極限に小さくすることが
できていきます。

室温１０℃でほぼ暖房をしない生活
それは実は誰も望んでいません。
高断熱にした住まい手さんのほとんどが
２２度以上２４度近辺で住まわれてます
もちろん室温を指定してないです。

暮らしにストレスのない温環境を
実現するための躯体性能は必要です
収入があり無理のなりローンを組んで
健康に元気に生きているのであれば
その近辺に室温で生活するのが
ストレスがないというのは確実です

結果、その温度差に見合った
防露性能のある躯体と換気空調
それを備えることは標準で
あるべきと考えました。

これって贅沢かなあ？ｗ
https://kknatsumi.biz/l/m/wY0YqM282M72ZW

では！また明日！