家と睡眠の質について

兵恵建設代表の兵恵慎治です。
津山の冬も本格的になり
寒さが一層厳しく感じられる季節となりました。
気象庁のデータによりますと
津山では12月が年間で最も日照時間が短い月とのことです。
私が暮らす家は、日射取得を活用して
家全体を暖める設計になっているため
晴れの日が特に待ち遠しく感じられます。

さて、本日は「超高性能住宅」と
「睡眠の質」についてお話しいたします。
現在、私はUa値0.16という超高性能住宅に
住んでいますが、
その前はほぼ無断熱の住宅に住んでいました。
この二つの住宅の暮らしやすさの違いについて
少しご紹介させていただきます。