こんにちは。
シーエッチ建築工房の浪江です。
今日は少し暖かかったですね。
事務所の窓からの日が入ると
ほんのりと暖かい室内になっていました。
太陽のエネルギーはありがたいですね。
みなさんの生活に欠かせない携帯電話
電磁波が出ているのは分かっているけど
離せない時代ですね。
私はあまり携帯が好きではないので
身には付けずに鞄の中か
少し離れた所におくようにしてます。
携帯のブルーライト
布団に入りながら寝る直前まで見ていると
睡眠の質が落ちると言われていますね。
なるべく見ないようにしてますが
ついついSNSの投稿をしたり
友達や仕事関係の人のSNSを見てしまいますね。
みなさん寝る時に携帯はどうされていますか。
・寝室には持ち込まないという方
・携帯を目覚まし代わりに枕元という方
・寝る間際まで携帯を見て
そのまま放置という方
いろいろな使い方をされていると思います。
そしてよくあるのが
携帯どこに置いたのか分からない
私の場合、眼鏡をどこに置いたのか
分からない(そして朝、踏む・・)
こんな経験されたことありませんか。
その為に最近はこのように
寝室のベットの脇にちょっとした棚を
設けることがあります。
・眼鏡を置いたり
・携帯を充電しながら置いたり
(コンセントあると便利です。
サイズは家具用のスリムなタイプ)
・本を置いたり
・写真や小物を飾ったりすることができます。
棚1枚ですので
コストパフォーマンスは高いです。
是非、皆さんもちょっとした棚に
いろんなものを置いて、飾って
携帯を少しでも体から離して
質のいい睡眠をとって頂きたいと思います。
先日、完成しました宝塚市「ごえんの家」
完成写真をHPにアップしました。
お施主様も私もスタッフも大好きな
ミナペルホネンがいっぱい詰まった
楽しい木の家になりました。
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